Techniktraining

Die sportliche Technik bezeichnet das "Handwerk" eines Sportlers in seiner Sportart. Sie stellt in allen Bereichen der sportlichen Betätigung und Leistungsentwicklung eine wichtige Komponente dar. Die Technik ist eine entscheidende Grundlage für die Spieltätigkeit. Für ihre optimale Ausführung, sind gut entwickelte koordinative und konditionelle Fähigkeiten des einzelnen Sportlers von maßgeblicher Bedeutung. Um einen sportlichen Erfolg zu zu erlangen, ist sie in allen Sportarten entscheidend.

Das Techniktraining ist daher eine der wichtigsten Komponenten, die ein Sportler präzise und mit großer Sorgfalt trainieren sollte. Hierbei ist eine externe Hilfestellung unerlässlich.

In unserem Personal Training bekommt der Sportler präzise Handlungsanweisungen, die auf seine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Durch unsere professionelle Betreuung erhält ein sofortiges Feedback bei der Umsetzung seiner einzelnen Bewegungen.

Technique training

 

The right technique is the basis in all sports. Fitness and good coordinative abilities are indispensable in order to realize the right technique. 

Therefore technique training is one of the most important parts in basketball and should be well trained. Successful technique training needs a third person who observes, corrects and helps the player.

We give the player precise assignments that are coordinated with his individual needs. The player receives immediately feedback and can improve himself.